Gaty ýyladylýan otaglarda otagyň temperaturasy poldan üçege kem-kemden peselýär, poluň üstki temperaturasy birmeňzeş bolup, howanyň hiline sebäp bolýar. Bu temperatura egrisi, yssy aýaklary we salkyn kelläni rahat duýup, adamyň fiziologiki zerurlyklaryna laýyk gelýär. Mundan başga-da, ýeriň aşagyndaky ýyladyş aýaklarda gan aýlanyşyny ösdürýär, şeýlelik bilen umumy gan aýlanyşygyny gowulandyrýar, metabolizmi güýçlendirýär we belli bir derejede immuniteti ýokarlandyrýar.
Mundan başga-da, “ýyly aýaklar, salkyn kelle” gurşawy ukusynyň öňüni alyp biler we ýady güýçlendirmek, öwrenmek we iş netijeliligini ýokarlandyrmak üçin peýdalydyr. Adaty konweksiýa kanallaryny ýylatmak ulgamlary, adatça otagyň ýokarsynda 30 dereje ýetýär, beden, esasanam aýaklar, bary-ýogy 15 dereje ýa-da ondanam pesdir. Uzak wagtlap oturmak saglyga zyýanly aýaklaryň we aýaklaryň sowuklygyna sebäp bolýar.
